Zakaj je pomembna pravilna izbira ležišča?

Da bi preprečili težave s hrbtenico, je pomembno pravilno ležanje na ustrezni podlagi in kvalitetnih materialih.

Človek preživi približno tretjino svojega življenja v postelji, v vodoravni legi, in dve tretjini v pokončni drži. Med spanjem se telo sprosti, vendar mora biti podlaga oblikovana tako, da je pritisk na hrbtenico čim manjši. Raziskave so pokazale, da je ležanje na hrbtu na podlagi z ohranjenimi krivinami hrbtenice najmanjša obremenitev za vretenca.

Ali ste vedeli?

Pred desetletji so ortopedi trdili, da je edino zdravo ležišče trdo ležišče. Vendar so v ZDA že pred časom dokazali, da je ležišče, ki zagotavlja enakomerne pritiske na različne dele telesa, boljše od trdega. Na ležišču, ki ne upošteva krivine hrbtenice, se človek med spanjem stalno obrača, saj telo poskuša razbremeniti manj prekrvavljene dele telesa.

Na navadnem ležišču se med spanjem v povprečju obrnemo od 25- do 55-krat, medtem ko se na dobro zasnovanem ležišču manjkrat, od 10- do 15-krat. Lahko povzamemo, da na kvalitetno zasnovanem ležišču mirneje spimo, naš spanec je trdnejši in z manj motnjami. Investicija v kvalitetno ležišče se nam vsekakor obrestuje, hrbtenica in telo nam bosta hvaležna.

Za dobro regeneracijo ter revitalizacijo telesa in uma si ustvarite primerno spalno okolje ter izberite kvalitetno ležišče.

Dokazano je, da ne spimo le zaradi počitka, temveč tudi zaradi potrebe po regeneraciji telesa in uma. Ljudje nujno potrebujemo spanje. Pomanjkanje spanja oslabi delovanje možganov, brez njega smo razdražljivi in slabše učinkoviti. Pomembno je, da si ustvarimo primerno spalno okolje, da bo naš spanec lahko krepčilen in osvežujoč, zjutraj pa se bomo zbujali sveži in spočiti ter polni energije za nov dan.

Ali ste vedeli?

Kronično pomanjkanje spanja pri človeku povzroči številne zdravstvene težave. Vodi v moteno delovanje imunskega sistema in slabšo obrambo pred tujimi organizmi, v motnje presnove, dušikovega ravnovesja in razgradnje beljakovin. Privede lahko do psiholoških motenj, motenj učenja in spomina ter s tem do zmanjšane kvalitete življenja.

  • Vlasta K. Bovec 09.03.2018

    Želela sem si posteljo, ki bo nekaj posebnega.

    Ko smo se selili v novo hišo, sem si želela posteljo, ki bo kvalitetno narejena in nekaj posebnega. V mebloJOGI sem našla posteljo Merlin, ki so jo izdelali skoraj čisto po mojih željah. Želela sem posteljo, ki naredi vtis ko stopiš v spalnico in točno takšno so mi v mebloJOGI izdelali. Poleg tega po več letni uporabi, postelja nič ne škripa, spi se skratka enkratno in mislim, da se tudi zgleda ne bom kar tako naveličala.

  • Cvetka M. Celje 07.03.2018

    Vzglavnik mebloJOGI® Tenues

    Po skoraj enem mesecu uporabe vzglavnika mebloJOGI Tenues lahko zatrdim, da je odličen za spanje. Ima namreč ravno pravšnjo višino za spanje na hrbtu, poleg tega pa ne povzroča vročega občutka na glavi kakor je to občutiti pri drugih vzglavnikih na primer iz pene. Vzglavnik ima v jedru luknjice, zaradi katerih zrak lažje kroži in preprečujejo pregrevanje.

  • Aleš H. Ljubljana 15.04.2017

    Vzmetnica Flower naju je prepričala z dvostransko uporabo. Z izbiro sva zelo zadovoljna, saj si vrhunsko spočijeva.

    Pri nakupih se običajno odločam precej racionalno. Zato stvari kupujem pri specialistih, ki se spoznajo na svojo dejavnost. Meblojogi to definitivno je, saj so izkušeni proizvajalci ležišč. Pregledal sem njihovo bogato ponudbo na internetu, potem pa sva z ženo osebno obiskala njihovo trgovino v BTC-ju in tam preizkusila nekaj modelov. Izbrala sva novo vzmetnico Flower. Prepričala naju je dvostranska uporaba – na eni strani ima čvrstejši lateks z gelom, če jo obrneš pa ima spominsko peno. Dejansko je to letna in zimska vzmetnica, ki jo poljubno obračaš. Midva sva z izbiro zelo zadovoljna, saj si vrhunsko spočijeva.

     

  • Hotel Vander Urbani Resort, Ljubljana Amanda Vujadinović, direktorica in lastnica 13.03.2017

    Vemo, kaj gostje potrebujejo, ko sezujejo popotne čevlje

    Vemo, kaj gostje potrebujejo, ko sezujejo popotne čevlje. Zato jim želimo ponuditi le najboljše. Med drugim tudi posteljo, ki jih bo udobno zazibala v miren spanec. Prav zato smo za naš unikaten bivalni ambient skrbno izbrali postelje in vzmetnice meblojogi®. Veseli nas, da so naši gostje navdušeni nad udobnim počitkom v intimi naših sob. Podjetje Meblo INT d.o.o. je za nas poleg postelj in vzmetnic z mojstrsko natančnostjo izdelalo tudi tapecirane stene, ki so našim sobam še dodale pridih topline. Lahko rečem, da so profesionalci, ki se na svoj posel odlično spoznajo. Zato smo se tudi ob širitvi hotela z veseljem odločili za ponovno sodelovanje z njimi.

     

--

letna tradicija

--

+

naspanih uporabnikov mebloJOGI®

--

opremljenih hotelov in ostalih objektov
Logo Header Menu